Sun & Moon, Competitieve Referentie
Generatie 7 introduceerde Z-Moves, de open regio Alola, Ultra Beasts en het legendarische Tapu-kwartet. Z-Moves overschaduwden de terugkerende Mega Evolution-mechanic zonder die te vervangen — beide coëxisteerden competitief gedurende de hele generatie.
Uitgebracht
Nov. 2016
Regio
Alola
Mechanic
Z-Moves
Vervolg
Ultra Sun & Ultra Moon
Z-Moves gingen nooit over het winnen van één beurt. Ze gingen over het ontnemen van informatie die de tegenstander nodig had om rond jouw team te spelen.
In één oogopslag
Gen 7 stapelde Z-Moves bovenop de Mega Evolution-mechanic van Gen 6 en produceerde de enige generatie in de franchise waarbij twee afzonderlijke once-per-battle gimmicks tegelijkertijd legaal waren.
Strategisch gezien dwong die overlap tot een keuze: een Pokémon kon óf Mega Evolveren (vaste type- of vormsverandering voor de rest van het gevecht) óf een Z-Crystal vasthouden (één Z-Move op die Pokémon). Weinig teams konden zich beide veroorloven, waardoor het tijdperk zich vestigde in een offensieve meta met Z-Move-dominantie, met enkele Mega-cores in de defensieve rol.
- UitgebrachtNovember 2016 (Sun & Moon)
- VervolgUltra Sun & Ultra Moon (nov. 2017)
- RegioAlola
- Kenmerkende mechanicZ-Moves (één per team, één keer per gevecht)
- Terugkerende gimmickMega Evolution (vanaf Gen 6)
- Opvallende toevoegingenAlolan forms, Ultra Beasts, het Tapu-kwartet, Totem boss-mechanic
- Singles-tiersUbers, OU, UU, RU, NU, PU, LC
- Doubles-formatsDoubles OU, VGC 2017, VGC 2018, VGC 2019 (Series-rotatie)
Z-Moves
Één Pokémon per team, één keer per gevecht, kanaliseert zijn gehouden Z-Crystal om een Z-Move los te laten. Statusmoves die met een Z-Crystal worden gebruikt, activeren een extra stat-boost; schademoves transformeren in krachtige Z-Moves met een vaste BP.
De ene dragende regel
Hoe activering werkt
- Kosten, onmiddellijk — neemt dezelfde beurt als een gewone move.
- Vereiste, de Pokémon moet een Z-Crystal vasthouden ÉN een move kennen die compatibel is met die crystal.
- Limiet, één Z-Move per team, per gevecht. De Z-Crystal wordt bij gebruik verbruikt.
- Zichtbaarheid, de speler kiest de Z-Move op het move-selectiescherm; de tegenstander ziet hem op het moment dat hij activeert.
- Onaantastbaar, Z-Crystals kunnen niet worden weggenomen door Knock Off, geruild via Trick, of gestolen door Thief.
Schade-Z-Moves
Elk van de achttien types heeft een bijbehorende Z-Crystal die elke move van dat type omzet in de overeenkomende Z-Move. De BP van de Z-Move wordt bepaald door de BP van de bronmove — hoe hoger de bron, hoe hoger de Z-output, gemaximeerd per type.
1×
Per gevecht
Één Pokémon, één Z-Move, geen uitzondering
18
Type Z-Crystals
Één per type, universele toegang
200
BP-cap
De meeste type-Z-Moves hebben een cap van 200 BP
∞
Z-Crystal-duur
Vervalt nooit in inventaris
Type Z-Moves vs Pokémon-specifieke Z-Moves
Naast de achttien type-Z-Crystals introduceerde Game Freak een gecureerde set Pokémon-specifieke Z-Crystals — elk vereist een bepaalde Pokémon ÉN een bepaalde bronmove, in ruil voor unieke mechanische effecten.
Universeel, één per type
Geschiktheid
Elke Pokémon die een type-Z-Crystal vasthoudt, kan de bijbehorende Z-Move gebruiken met elke move van dat type.
Kracht
BP geschaald vanuit de bronmove. De meeste hebben een cap van 200 BP voor offensief, 175 BP voor de prioriteitseffecten van statusmoves.
Statusvariant
Statusmoves die met een type-Z-Crystal worden gebruikt, verlenen een stat-boost bovenop het moveeffect — Z-Sleep Talk geeft +1 SpA, Z-Toxic geeft +1 SpD.
Ontworpen voor
Universele toegang — elk team kan een Z-Move-slot bouwen vanuit deze pool.
Gecureerde, kenmerkende transformaties
Geschiktheid
Specifieke Pokémon + specifieke bronmove (bijv. Marshadium Z + Spectral Thief op Marshadow).
Effect
Elk heeft een unieke mechanic: Substitute omzeilen, Disguise negeren, kans op crit verdubbelen, of eenmalige stat-boosts.
Opvallende voorbeelden
Soul-Stealing 7-Star Strike (Marshadium Z), Searing Sunraze Smash (Solganium Z), 10,000,000 Volt Thunderbolt (Pikashunium Z), Extreme Evoboost (Eevium Z, +2 op alle stats).
Ontworpen voor
Kenmerkende mechanics die individuele Pokémon onderscheiden als competitieve uniques.
De drie strategische toepassingen van Z-Moves
Setup-denial
Defensieve triggers omzeilen
Z-Moves omzeilen Sturdy, slaan door Substitute heen en breken Disguise in één klap. Gebruikt als betrouwbaar antwoord op setup-Pokémon die een team anders zouden wallen.
Burst damage
Het onvangbare one-shotten
Wanneer een standaardmove een sleutelbedreiging niet kan OHKOen, garandeert de Z-Move de kill. Vaak ingezet op setup-sweepers (Z-Calm Mind-boost + sweepingmove) of om snelle wallbreakers te revenge-killen.
Status-boost
Gratis stat-boost op status
Een Z-Statusmove verleent het effect van de move ÉN een stat-boost (Z-Curse: +1 Atk/Def, Z-Memento: +2 op alles). Niche maar uniek — de enige mechanic in de franchise die status en stat-boosts in één beurt combineert.
De kosten van activering
- Één Pokémon bezet het slot, die Pokémon ziet af van elk ander item (Choice Specs, Leftovers, Life Orb).
- Eenmaal gelezen, eenmaal gespeeld, eenmaal geactiveerd, weet de tegenstander dat het Z-slot is opgebruikt en past zich daarop aan.
- Mega vs Z-conflict, een Mega-Geëvolueerde Pokémon kan geen Z-Move gebruiken. Teams kiezen één slottype per Pokémon.
Type-chart en Alolan forms
De 18-type-chart is onveranderd ten opzichte van Gen 6. Alolan forms — regionale varianten van een gecureerde lijst Pokémon — voegden nieuwe typecombinaties toe aan bestaande soorten, vaak met significante competitieve gevolgen.
- Alolan forms herdefiniëren de competitieve verwachtingen voor hun Kanto-basissoort. Alolan Marowak (Fire/Ghost) wordt een defensieve Will-O-Wisp-pivot; Alolan Ninetales (Ice/Fairy) zet Aurora Veil met Snow Warning; Alolan Muk (Poison/Dark) krijgt Knock Off en absorbeert status.
- Tapus delen allemaal het Fairy-type dat in Gen 6 werd geïntroduceerd, gekoppeld aan een secundair type dat overeenkomt met hun terrain — Tapu Lele (Psychic Terrain), Tapu Koko (Electric Terrain), Tapu Bulu (Grassy Terrain), Tapu Fini (Misty Terrain).
- Ultra Beasts introduceren ongewone statverdelingen: Pheromosa met 137 Speed en 137 SpA op een broos frame, Kartana met 181 Attack, Naganadel (USUM-toevoeging) met een gemengde Dragon/Poison-offensieve aanwezigheid.
Gevechtsbasismechanics
Gen 7 veranderde drie kernwaarden die sindsdien in elke generatie zijn gebleven: de crit-rate, de Speedverlaging door paralyse en de damage-over-time van verbranding.
1/24
Crit-rate
Gedaald van 1/16 in Gen 6
50%
Paralyse-Speed
Gestegen van 25% in Gens 1–6
1/16
Verbrandings-DoT
Gehalveerd van 1/8 in eerdere gens
5 / 8
Weatherbeurten
Standaard / met rots-item
Statuscondities
| Status | Effect | Notities |
|---|---|---|
| Paralyse | Speed × 0,5 + 25% kans op mislukken van actie | Speed gehalveerd in plaats van gedeeld door vier — grote buff voor snelle paralyse-spreaders. |
| Verbranding | Fysiek Aanval × 0,5 + 1/16 max HP per beurt | DoT gehalveerd van 1/8 — verbrandingen zijn nu beheersbaar op bulky fysieke aanvallers. |
| Bevriezing | Kan niet handelen totdat ontdooid | 20% ontdooikans per beurt aan het begin van de beurt van de gebruiker. |
| Slaap | Kan niet handelen gedurende 1–3 beurten | Teller reset bij switch-out (Gen 5+). |
| Vergiftiging | 1/8 max HP per beurt | Toxic verdubbelt elke beurt tot 15/16. |
Veldeffecten
| Effect | Standaardduur | Met rots / extender | Notities |
|---|---|---|---|
| Sun / Rain / Sand / Hail | 5 beurten | 8 beurten | Erft de weatherduren van Gen 6 — geen permaweather. |
| Electric / Grassy / Misty / Psychic Terrain | 5 beurten | 8 beurten ( | Terrain Extender geïntroduceerd in Gen 7 — verlengt de terrain-duur voor terrain-afhankelijke teams. |
| Trick Room | 5 beurten | - | Keert de actievolgorde om; niet verlengbaar via item. |
| Tailwind | 4 beurten | - | Verdubbelt de teamsnelheid in Doubles-formats. |
Geïntroduceerde abilities
Gen 7 introduceerde abilities die nauw gekoppeld waren aan de nieuwe Pokémon: Battle Bond voor Greninja, Disguise voor Mimikyu, Beast Boost voor Ultra Beasts, Soul-Heart voor Magearna.
Het uitschakelen van een tegenstanders Pokémon transformeert Greninja in Ash-Greninja, met substantieel verhoogde Atk/SpA/Spe en 20% kans dat Water Shuriken vijf keer raakt. Midden in de generatie verbannen uit OU vanwege het resulterende offensieve plafond.
De eerste klap die Mimikyu ontvangt, doet geen schade; in plaats daarvan verliest hij zijn vermomming en krijgt 1/8 max HP schade. Effectief een gratis beurt tegen elke wallbreaker — de bepalende engine voor Will-O-Wisp + Play Rough-sets.
Bij het uitschakelen van een tegenstanders Pokémon stijgt de hoogste stat van de gebruiker met één rang. Gedragen door de gehele Ultra Beast-lijn. Gecombineerd met de 137 Speed van Pheromosa, leverde dit regelmatig onbeantwoordbare late-game cleaning-patronen op.
Verhoogt de Special Attack van de gebruiker met één rang telkens wanneer een Pokémon het veld flauwvalt. Stapelt over meerdere kills — een Calm Mind Magearna kan +6 SpA bereiken zonder ook maar één setupmove te gebruiken.
Verhoogt de Defense van de gebruiker met één rang wanneer geraakt. Mudsdale met Body Press functioneerde als een passieve setup-wall die boosts puur door in te switchen verdiende.
Wanneer de HP van Zygarde onder de helft daalt, transformeert hij in Complete Forme met massief verhoogde HP. Dit resulteerde in een permanente Ubers-ban voor Zygarde.
Healmoves van de houder krijgen +3 prioriteit. Comfey met Draining Kiss werd een niche maar unieke offensieve cleric in Doubles.
Wishiwashi op level 20+ met HP > 25% transformeert in School Form en krijgt drastisch verbeterde stats. Keert terug wanneer de HP onder 25% zakt.
Bij contact verlaagt de Speed van de aanvaller met één rang. Fungeert als passieve speed-controle-trigger voor trage defensieve cores.
Verdubbelt de Speed van de houder in Electric Terrain. Gecombineerd met het automatische Electric Terrain van Tapu Koko geeft dit Alolan Raichu effectief 200+ Speed.
Geïntroduceerde items
Naast de 35+ Z-Crystals introduceerde Gen 7 terrain-ondersteunende items, een antwoord op Intimidate en contacttrigger-bescherming.
18 type-Z-Crystals + ~13 Pokémon-specifieke Z-Crystals. Vereist om een Z-Move te gebruiken. Kunnen niet midden in een gevecht worden weggenomen. De bepalende held-item-categorie van de generatie.
Eenmalig gebruik. Verhoogt de Speed van de houder met één rang wanneer de houder geïntimideerd wordt. Het eerste item-niveau antwoord op Intimidate-spam in Doubles.
Verlengt de duur van elk terrain dat de houder zet van 5 naar 8 beurten. Gedragen door Tapu Lele, Tapu Koko en andere terrain-setters in toegewijde terrainteams.
Bij het betreden van het bijbehorende terrain verhoogt de Defense van de houder (Electric, Grassy) of de Special Defense (Misty, Psychic) met één rang. Eenmalig gebruik. Bepalend boost-item voor setup-wallbreakers in terrainteams.
Neutraliseert contactgebaseerde effecten van tegenstanders abilities en items — Static-paralyse, Flame Body-verbranding,
Rocky Helmet-recoil. Gebruikt op fysieke aanvallers die frequent contact triggeren.
Halveert de schade van één super-effectieve Fairy-type aanval. Eenmalig gebruik. Gedragen door Dragon-type sweepers die één extra beurt nodig hebben tegen Fairy-antwoorden.
Geïntroduceerde signature-moves
Gen 7 introduceerde moves die nauw verbonden waren aan specifieke legendaries (Solgaleo, Lunala, Necrozma) en het Tapu-kwartet, plus een kleine set universele toevoegingen.
Steel fysieke aanval van 100 BP die de ability van het doelwit negeert. Counter-design tegen defensieve abilities zoals Water Absorb, Magic Bounce en Levitate.
Ghost speciale aanval van 100 BP die de ability van het doelwit negeert. Het speciale tegenstuk van Sunsteel Strike aan de Moon-kant van het box-legendary-koppel.
Psychic aanval van 100 BP die de hoogste van Attack of Special Attack gebruikt en de ability van het doelwit negeert. Werkt identiek aan Sunsteel Strike / Moongeist Beam, maar past zich aan aan gemengde offensieve Necrozma-sets.
Ghost fysieke aanval van 80 BP die verhindert dat het doelwit voor de rest van het gevecht switch-out. Trapping-move op een typekoppel (Grass/Ghost) zonder traditionele trapping-opties.
Electric fysieke aanval van 100 BP die Normal-type moves van bondgenoten voor de rest van de beurt omzet in Electric-type. Niche maar uniek veldtoestandseffect.
Fire speciale aanval van 150 BP die de gebruiker 50% van zijn maximale HP kost. De meest extreme kracht-voor-kosten-ruil in de franchise.
Steel fysieke aanval van 80 BP die verhindert dat het doelwit switch-out. Steel-type trapping-optie op een Grass/Ghost-frame.
Fairy statusmove die de huidige HP van het doelwit halveert. Verdeeld over alle vier de Tapus — gegarandeerde chip damage die defensieve muren negeert.
Grass statusmove die de Attack van het doelwit met één rang verlaagt en de gebruiker healt voor een bedrag gelijk aan de Attack-stat van het doelwit. Schaalt uniek met de kracht van het doelwit.
Flying fysieke aanval van 100 BP met een oplaadbeurt die elke Pokémon die tijdens het opladen contact maakt, verbrandt. Fungeert als een eenbeurt-counter-trap.
Competitieve formats
Gen 7 herbergde de standaard Smogon-tierhiërarchie en een meervoudig-rotatie VGC-schema gedurende de levensduur van de generatie.
Smogon Singles & Doubles
Tier 1
OU, OverUsed
6v6 Singles. Z-Moves én Mega Evolution beide legaal. De banlijst omvatte Battle Bond Greninja, Pheromosa, Kartana (kortstondig), Marshadow en bepaalde Mega-vormen (Mega Mawile, Mega Lucario in eerdere suspect-cycli).
Restricted
Ubers
Herbergde box-legendaries, Ultra Beasts verbannen uit OU, Mega Mewtwo X/Y, Mega Rayquaza en de Greninja-Ash-vorm na het verbod.
Tierladder
UU / RU / NU / PU
Lagere Singles-tiers gevuld door usagedrops. Elk had zijn eigen banlijst en meta — de Gen 7 UU stond bekend om zijn bulky offense rond Mega Aerodactyl en Krookodile.
Specialiteit
LC, Little Cup
6v6 Singles beperkt tot onevolueerde Pokémon op level 5. Diglett (verbannen wegens trapping) en Sneasel waren bepalende bedreigingen.
Doubles
Doubles OU
Smogons 4v4-Doubles, los van VGC. Verbood Mega Rayquaza en Z-Moves op bepaalde Pokémon.
Specialiteit
Monotype, AAA, BH
Langlopende niet-officiële metagames met hun eigen ban-by-rule-logica.
VGC, per jaar
2017
VGC 2017, Sun Series
4v4 Doubles, alleen Alola-dex, geen restricted legendaries, geen Mega Stones, geen Z-Crystals (aanvankelijk). Gedomineerd door Tapu Lele + Tapu Fini-setups en Trick Room-cores.
2018
VGC 2018, Moon Series
Volledig national dex + restricted legendaries toegestaan (Solgaleo, Lunala, Mega Rayquaza, Primal-koppel). Z-Moves én Mega Evolution beide legaal. Het krachtigste VGC-regelset tot dan toe.
2019
VGC 2019
Drie sub-series in het jaar (Sun, Moon, Ultra). Elke sub-serie rouleerde welke restricted Pokémon legaal waren en welke gimmicks waren toegestaan — het eerste Series-rotatie-experiment van VGC.
Bepalende verboden
De banlijst van Gen 7 OU werd voornamelijk gedreven door Ultra Beasts en legendaries met signature-moves. Ook Mega-vormen stapelden verboden op, al kwamen die grotendeels vroeg in de cyclus en bleven stabiel.
Verscheidene in Gen 7 verbande Pokémon keerden terug in lagere tiers in Gen 8 en Gen 9 met aangepaste distributies of generfde abilities — Battle Bond Greninja bleef Ubers; Marshadow bleef Ubers; Pheromosa en Kartana schommelden tussen OU en Ubers door de suspect-cycli.
Opvallende Gen 7 OU-verboden
| Pokémon | Waarom het werd verbannen |
|---|---|
| Greninja-Ash | Battle Bond + Spikes-lead + Hydro Pump / Ice Beam-dekking. Outspeedde het grootste deel van het format zonder betrouwbare check. |
| Marshadow | Spectral Thief + Z-Move + Technician + 125 Spe. Stal boosts ÉN brak door de Pokémon waarvan hij ze stal. |
| Pheromosa | 137 SpA / 137 Spe + Beast Boost. Outspeedde het hele ongestimuleerde format en snowballde kills naar +1 Speed-boosts. |
| Kartana | 181 basis Attack + Beast Boost. Één gemist antwoord zette één KO om in een sweep. |
| Blacephalon | USUM-toevoeging. 151 SpA + Mind Blown + Z-Move-ondersteuning. Brak OU bij de lancering; kort na het suspect verbannen. |
| Naganadel | USUM-toevoeging. 121 Spe + Beast Boost + Choice Specs Draco Meteor. Outspeedde het grootste deel van het format en werd snel verbannen. |
| Zygarde | Power Construct leverde een permanente Ubers-ban op — de 50%-vorm transformeert onder de helft HP in Complete Forme. |
| Cresselia | Kortstondig suspect-getest vanwege Lunar Dance / Calm Mind-ondersteuningspatronen; uiteindelijk teruggelaten in OU. |
| Lucario | Mega Lucario bleef Ubers vanaf Gen 6 — Adaptability + Close Combat + Bullet Punch + Swords Dance. |
| Garchomp | Mega Garchomp legaal in OU maar zelden gebruikt; non-Mega Garchomp domineerde. |
| Salamence | Mega Salamence, Aerilate + 145 Atk na Mega — verbannen naar Ubers vanaf Gen 6 en verder. |
| Mewtwo | Mega Mewtwo X en Y beide Ubers (130/180 Atk voor X, 154 SpA voor Y na Mega). |
Waarom Z-Moves nooit werden verbannen
Iconische Pokémon van het tijdperk
De onderstaande Pokémon vormden het competitieve Gen 7 over alle formats. Gecureerd op competitieve impact, niet op gebruikspercentage.
Singles, Gen 7 OU
Tapu Lele
Specs-wallbreakerPsychic Surge, Choice Specs, Psyshock
Auto-set Psychic Terrain blokkeerde prioriteit en boostte Psychic-moves met 50%. Specs Psyshock + Moonblast + Focus Blast-dekking brak vrijwel elke defensieve core zonder een Dark-type.
Tapu Koko
Pivot · Speed controlElectric Surge, Choice Specs, U-turn
Auto-set Electric Terrain verhinderde slaap en boostte Electric-moves. Choice Specs Thunderbolt + Volt Switch + Hidden Power Ice — de archetypische Electric-pivot van het tijdperk.
Magearna
Setup-winconSoul-Heart, Calm Mind, Z-Move
Calm Mind + Stored Power + Z-Move-late-game-cleaner. Soul-Heart liet hem SpA-boosts passief opstapelen terwijl tegenstanders flauwvielen.
Mega Mawile
WallbreakerHuge Power, Play Rough, Sucker Punch
Huge Power op een Steel/Fairy-frame produceerde een effectieve Attack van 678 basis na Mega — één van de hoogste in de OU-geschiedenis. Play Rough + Sucker Punch + Iron Head + Swords Dance.
Landorus-Therian
Stealth Rock-pivotIntimidate, Earthquake, Stealth Rock
De meest gebruikte Pokémon in Gen 7 OU. Intimidate + Stealth Rock + Earthquake + U-turn — vervult vier rollen tegelijkertijd.
Toxapex
Defensieve wallRegenerator, Scald, Recover
Regenerator + Recover + Scald + Toxic Spikes. Counter voor de meeste fysieke wallbreakers; vereiste specifieke antwoorden (Choice Specs-speciale aanvallers, Trick).
Heatran
Specs-trapperFlash Fire, Magma Storm, Taunt
Magma Storm + Taunt trap-and-kill-patroon. Choice Specs-sets speelden Magma Storm + Earth Power + een Stealth Rock-setter als teamgenoot.
Mimikyu
Setup-winconDisguise, Will-O-Wisp, Play Rough
Disguise gaf een gratis beurt tegen elke non-priority-bedreiging. Will-O-Wisp + Play Rough + Shadow Sneak + Swords Dance — één van de meest betrouwbare cleaners van het format.
Mega Scizor
Bullet Punch-pivotTechnician, Bullet Punch, Swords Dance
Mega Scizor met Bullet Punch + Swords Dance + Roost + U-turn. Het Steel/Bug-frame wallde de helft van het format en revenge-kilte snellere Fairy- en Psychic-bedreigingen.
Manaphy
Setup-winconHydration, Tail Glow, Scald
Tail Glow + Scald + Ice Beam + Energy Ball. Hydration in Rain healde status midden in het setup. Één van de krachtigste setup-sweepers van het format.
VGC, per jaar
- VGC 2017 — gedefinieerd door Tapu Lele + Tapu Fini, Intimidate-ondersteuning van Arcanine, en Trick Room-cores met Snorlax of Mudsdale.
- VGC 2018 — volledig restricted format. Mega Rayquaza, Groudon Primal, Kyogre Primal, Solgaleo, Lunala allemaal legaal — VGC op piek-kracht.
- VGC 2019 — Series-rotatie-experiment met Incineroar geïntroduceerd als centraliserende ondersteuningsaanwezigheid. Tapu Lele + Charizard-Y-zon-cores domineerden de late-Series-meta.
Verder gaan
Het bovenstaande is de statische referentie voor Gen 7. De huidige staat van elk format leeft elders op Pokékipe.
- Live-metagegevens — Pokémon stats voor usage en matchups, Team Builder voor het samenstellen van een team in elk Gen 7-format.
- Terminologie — elk hierboven gebruikt begrip is gedefinieerd in de Competitieve Woordenlijst.
- Workflow — de VGC Teambuilding-gids doorloopt het daadwerkelijke bouwproces; de Kernmechanics-gids behandelt de onderliggende systemen (EVs, IVs, natures, speed-tiers).
- Aangrenzende tijdperken — Gen 8, Sword & Shield behandelt Dynamax, de Galar-dex en de metagame die Gen 7 opvolgde. Gen 6, X & Y behandelt Mega Evolution, de toevoeging van het Fairy-type en het tijdperk dat de Mega-mechanic introduceerde waarmee Z-Moves later coëxisteerden.