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招式
健美
將力量集中於體內，增厚肌肉， 提高自己的攻擊和防禦。
Elite 熱門使用者
· 四月 2026
藏瑪然特（劍/盾之王）
96.2%
海豚俠
88.2%
藏瑪然特
62.1%
好勝毛蟹
59.9%
長毛巨魔
52.4%
帕底亞的樣子（紅色種）的肯泰羅
36.4%
Elite 階層使用率
· 四月 2026
SV Anything Goes
60 mon
SV National Dex Doubles
46 mon
SV National Dex Ubers
41 mon
SV National Dex
41 mon
寶可夢圖鑒
構建器
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