本档案汇总 Smogon 在 Champions VGC 2026regma 中关于 太阳岩 公布的所有信号：月度使用率与环比变化、热门招式及采用率、热门道具、热门特性、努力值分配、常见太晶类型，以及按共同使用率排序的常见队友。每项数据均来自月度快照 — 无编辑筛选，仅展示高分段玩家实际使用的配置。

Checks & Counters 面板按 Smogon matchup score（结合胜率、登场安全性与 KO 概率的合成指标）对最稳定克制 太阳岩 的宝可梦进行排名。用于识别队伍必须解决的威胁。顶部的 Compare 按钮可与 Champions VGC 2026regma 中任意其他宝可梦进行 1v1 比较，头部雷达图显示 太阳岩 的种族值相对该格式中位数的位置（一眼判断属于厚血型、速攻型或均衡型）。

页面下方的 Smogon Sets 面板抽取 Smogon 战略 dex 的精选配置 — Smogon 社区认定 viable 的招式组合，区别于由原始使用率推导的热门配置。模仿元数据用热门配置，需要由分级专家测试的基准用 Smogon Sets。