Z-Moves, referência aprofundada

01Visão geral

Um Z-Move é um move usável uma vez por partida, ativado ao segurar o Z-Crystal correspondente. O move existente do Pokémon (qualquer que seja seu tipo, desde que combine com o Z-Crystal) é convertido em Z-Move com base power aumentado. Status moves disparam um Z-Effect (tipicamente um boost de stat) no lugar de dano.

02Como funcionam os Z-Moves

O Pokémon precisa segurar um Z-Crystal do tipo correspondente. Quando você seleciona um move que combina com o tipo do Z-Crystal, pode optar por convertê-lo em Z-Move (substitui o move naquele turno).

Mecanicamente

• Ativação: requer segurar o Z-Crystal certo E conhecer um move do tipo correspondente.
• Gatilho: na seleção do move, escolha "Z" (no Showdown / jogos oficiais) para converter o move.
• Uma vez por partida: apenas um Z-Move por equipe por partida. O Z-Crystal não quebra nem é consumido no lore, mas só uma ativação é permitida mecanicamente.
• Conversão de BP: o base power do Z-Move é determinado pelo BP do move original, via uma tabela publicada (veja próxima seção).
• Tipo: combina com o tipo do Z-Crystal. O STAB se aplica normalmente, baseado na tipagem do usuário.
• Animação: cerca de 6 segundos de animação (pulável no Showdown). Nos jogos offline, é uma sequência cinemática, flavor extra.

O que os Z-Moves bypass e o que não bypass

03Tabela de conversão de base power

O base power do Z-Move depende do BP do move original, seguindo uma tabela publicada. Moves com BP maior geram Z-Moves com BP proporcionalmente maior.

Tabela de BP padrão

Base powers de casos especiais

• Moves multi-hit (Bullet Seed, Pin Missile, etc.): a tabela de BP usa o BP por hit, não o total. Bullet Seed (25 BP × 5 hits) → Bloom Doom 100 BP, não multi-hit.
• Moves de BP variável (Gyro Ball, Heavy Slam, etc.): o BP é calculado, depois a tabela se aplica. Gyro Ball a 100 BP → Z-Move 180 BP.
• Hidden Power: sempre 100 BP, não importa o tipo do HP → Z-Hidden Power tem 175 BP.
• Mega Drain: 75 BP → 140 BP Bloom Doom (sem recuperação de HP no Z).
• Moves OHKO (Sheer Cold, Fissure, Guillotine, Horn Drill): não podem ser Z-convertidos.
• Multi-turno (Solar Beam, Geomancy, Sky Attack): a versão Z é em um único turno.
• Counter / Mirror Coat: não podem ser Z-convertidos.

04Z-Effects (status moves)

Quando um Pokémon equipa um Z-Crystal do tipo correspondente e usa um status move desse tipo, ele NÃO causa dano. Em vez disso, o Z-Move dispara um Z-Effect, tipicamente um boost de stat. Isso transforma moves de setup em turnos comprimidos: setup E boost em uma única ação.

Z-Effects por tipo de move

05Z-Moves de assinatura

Oito Pokémon têm Z-Moves de assinatura: Z-Crystals atrelados a um Pokémon específico e a um move específico, com BP mais forte que os Z-Moves genéricos do mesmo tipo.

Pokémon	Z-Move de assinatura	Stats	Z-Crystal
Raichu-Alola	Stoked Sparksurfer	175 BP Electric, paralisa o alvo	Aloraichium Z
Snorlax	Pulverizing Pancake	210 BP Normal, apenas em Snorlax	Snorlium Z
Mew	Genesis Supernova	185 BP Psychic + ativa Psychic Terrain	Mewnium Z
Pikachu	Catastropika	210 BP Electric (apenas Pikachu, não as variantes Cap)	Pikanium Z
Eevee	Extreme Evoboost	Status: +2 em todas as stats. O setup Z mais forte do jogo.	Eevium Z
Decidueye	Sinister Arrow Raid	180 BP Ghost, em Decidueye	Decidium Z
Incineroar	Malicious Moonsault	180 BP Dark, em Incineroar	Incinium Z
Primarina	Oceanic Operetta	195 BP Water, em Primarina	Primarium Z
Kommo-o	Clangorous Soulblaze	185 BP Dragon + +1 em todas as stats	Kommonium Z
Lunala	Menacing Moonraze Maelstrom	200 BP Ghost, em Lunala	Lunalium Z
Solgaleo	Searing Sunraze Smash	200 BP Steel, ignora a ability do alvo	Solganium Z
Necrozma-Dusk-Mane	Searing Sunraze Smash	Igual a Solgaleo (forma fusionada)	Solganium Z
Necrozma-Dawn-Wings	Menacing Moonraze Maelstrom	Igual a Lunala (forma fusionada)	Lunalium Z
Necrozma-Ultra	Light That Burns the Sky	200 BP Psychic, usa Atk/SpA misto	Ultranecrozium Z
Marshadow	Soul-Stealing 7-Star Strike	195 BP Fighting	Marshadium Z
Lycanroc	Splintered Stormshards	190 BP Rock + limpa o terreno	Lycanium Z

06Z-Crystals

18 Z-Crystals elementares (um por tipo) + 17 Z-Crystals de assinatura = 35 Z-Crystals no total ao longo da era Gen 7.

Os 18 Z-Crystals elementares

Normalium Z, Firium Z, Waterium Z, Electrium Z, Grassium Z, Icium Z, Fightinium Z, Poisonium Z, Groundium Z, Flyinium Z, Psychium Z, Buginium Z, Rockium Z, Ghostium Z, Dragonium Z, Darkinium Z, Steelium Z, Fairium Z. Todos universais: qualquer Pokémon com um move do tipo correspondente pode usar um deles.

Z-Crystals de assinatura (travados em Pokémon específicos)

Aloraichium Z, Snorlium Z, Mewnium Z, Pikanium Z, Eevium Z, Decidium Z, Incinium Z, Primarium Z, Kommonium Z, Tapunium Z (Tapus), Lunalium Z, Solganium Z, Ultranecrozium Z, Marshadium Z, Lycanium Z, Mimikium Z, Pikashunium Z (Cap Pikachu).

07Impacto competitivo

Os Z-Moves deslocaram a Gen 7 do OU defensivo da Gen 6 para um meta mais ofensivo. A ameaça onipresente de um nuke once-per-battle forçou as equipes a embutir "sobreviver ao Z" em cada matchup.

Efeitos estratégicos

• Walls defensivos se tornam puníveis: Toxapex / Skarmory / Mantine etc. podem ser 1-shot ou 2-shot por um Z-Move dos seus checks. Força a colocar hazards com cuidado.
• Stall menos viável: com o Z onipresente, equipes de stall precisam de cobertura Z adicional, o que pesa na economia delas.
• Moves de coverage viram ameaças: Pokémon podem rodar Z-Hidden Power para dar nuke num adversário específico (ex.: Magnezone rodando Z-Hidden Power Fire para quebrar Ferrothorn).
• Moves de setup viram Z-effects: Z-Sleep Talk dá +1 em todas as stats (efeitos aleatórios). Z-Recover dá +1 Attack enquanto cura. A fronteira entre "Z move" e "Z effect" embaralhou o teambuilding.
• Orçamento de item: o slot do Z-Crystal bloqueia Choice items, Life Orb e mitigação de hazards. Taxa completamente o item segurado de um Pokémon.

Sem bans

A Smogon nunca baniu Z-Moves diretamente. Pokémon específicos (Mega Mewtwo, Mega Rayquaza, etc.) já estavam em tiers superiores; os Z-Moves em si permaneceram legais em OU durante toda a Gen 7.

08Usuários icônicos de Z-Moves

Alguns Pokémon são lembrados especificamente pela forma como usaram Z-Moves para quebrar o meta ou se posicionar para sweeps.

09Remoção na Gen 8

Os Z-Moves foram aposentados junto com a Mega Evolution no início da Gen 8 (Sword/Shield, novembro de 2019). Os Z-Crystals não funcionam na Gen 8 ou posterior. A mecânica existe apenas em SM/USUM e na catalogação da era Pokémon Bank.

Por que os Z-Moves foram removidos

• Substituídos por Dynamax: a Game Freak escolheu Dynamax como a nova mecânica once-per-battle da Gen 8, diferente mecanicamente (HP dobrado + 3 turnos) mas com o mesmo papel.
• Equilíbrio dos items: os Z-Crystals travavam o slot de item segurado. A Game Freak migrou para Dynamax sem lock de item na Gen 8.
• Animações: as cinemáticas de Z-Move viraram uma feature que dividia opiniões; alguns jogadores valorizavam, outros não gostavam da duração.

Potencial de retorno dos Z-Moves

Os Z-Crystals aparecem no Pokémon HOME como items catalogados, mas não ativam Z-Moves em batalhas Gen 8/9. Pokémon GO não adotou os Z-Moves. Em abril de 2026, os Z-Moves estão gen-locked na Gen 7, sem caminho de volta.

10Mitos comuns

• "Os Z-Moves bypass imunidade de tipo", errado. A imunidade de tipo continua valendo. Normal Z em Ghost = nenhum dano, ponto.
• "Os Z-Moves podem ser usados várias vezes", errado. Uma vez por equipe por partida, não uma vez por Pokémon.
• "O Z-Crystal quebra após o uso", errado. O Z-Crystal continua segurado. É a flag "once" no nível da equipe que impede o reuso.
• "O BP do Z-Move é o dobro do original", errado. O BP é determinado por uma tabela fixa, não por um multiplicador. Um move de 50 BP vira um Z de 100 BP (× 2). Um move de 130 BP vira um Z de 195 BP (× 1,5). Moves de BP mais alto recebem um boost proporcionalmente menor.
• "Os Z-Effects são aleatórios", errado. Os Z-Effects em status moves são determinísticos, baseados no tipo do move. Z-Sleep Talk é o único Z-Move que sorteia aleatoriamente (porque o Sleep Talk em si é aleatório).
• "Os Z-Moves bypass Substitute", parcial. Os Z-Moves quebram um Substitute em um golpe, depois aplicam o dano completo no Pokémon. Isso é único: a maioria dos moves ou causa dano no sub (e para) ou o quebra sem causar mais.
• "Z-Crystals podem ser Trick / Switch num adversário", errado. Os Z-Crystals são protegidos de moves de roubo de item, assim como as Mega Stones.

11Para ir além

Os Z-Moves estão gen-locked, mas seu impacto no OU e na VGC da Gen 7 é fundacional. Leia o guia da era para o contexto completo.

• Era Gen 7, Era Gen 7 Sun/Moon para o histórico completo do meta Z-Move.
• Gen 7 OU, guia do formato Gen 7 OU para o banlist e os arquétipos específicos do formato.
• Mega Evolution, Deep-Dive Mega Evolution para a mecânica paralela once-per-battle da Gen 6.
• Dynamax (sucessora Gen 8), Deep-Dive Dynamax para a alternativa Gen 8.
• Fórmula de dano, Fórmula de dano para entender como o BP do Z-Move se encaixa no cálculo de dano.
• Glossário, cada termo usado acima está definido no Glossário competitivo.