VGC 2025 Regulation H — Doubles-Format-Referenz
Reg H ist das SV-VGC-Format, das den Dex bewusst eingeschränkt hat. Keine Restriktiven Legendären. Keine Paradox-Pokémon. Keine Mysteriösen. Das restriktivste VGC-Format der Generation — und eine Meta, die robustere Kompositionen ans Licht brachte, die Reg Gs offensive Obergrenze begraben hatte.
Spiel
Scarlet & Violet
Typ
4v4 Doubles
Restriktive
GESPERRT
Paradox
GESPERRT
Nimm Calyrex-Shadow aus jedem Team. Nimm Iron Hands und Flutter Mane aus jedem Team. Was übrig bleibt, ist das, was Reg H tatsächlich spielt.
Auf einen Blick
Reg H ist das bewusste Gegendesign zur Stärkenobergrenze von Reg G. Das Entfernen Restriktiver Legendärer, Paradox-Pokémon und Mysteriöser nahm dem Format die offensiven Spitzenengines und zwang Spieler dazu, rund um die nächste Bedrohungsebene zu bauen.
Das Format lief Anfang bis Mitte 2025. Ende 2025 durch Reg I ersetzt (das Paradox wieder erlaubte). Reg H gehört wegen seiner Designphilosophie zu den meistdiskutierten VGC-Formaten — viele Spieler halten es für das gesündeste SV-VGC-Regelwerk.
- Formattyp4v4 Doubles, 4 aus 6 mitgenommen
- SpielPokémon Scarlet & Violet
- Restriktiver SlotGESPERRT — keine Restriktiven Legendären erlaubt
- ParadoxGESPERRT — keine Antiken oder Zukünftigen Paradox-Pokémon
- MysteriöseGESPERRT — Mew, Magearna usw. nicht zugelassen
- MechanikenTera erlaubt, keine Megas / Z-Attacken / Dynamax
- StatusEingefroren, Ende 2025 durch Reg I ersetzt
- Wo gespielt wirdLive-Daten: /sv/vgc2025regh.
Formatregeln
Reg H wendet das Standard-VGC-Regelwerk mit einem bewusst eingeschränkten Dex an. Die Zulässigkeitsbeschränkungen sind das definitorische Merkmal des Formats.
| Einstellung | Wert |
|---|---|
| Kampftyp | 4v4 Doubles, 4 aus 6 mitgenommen |
| Team-Vorschau | Ja — beide Seiten sehen alle 6 vor der Leadwahl |
| Level | Alle Pokémon auf Level 50 gesetzt |
| Spezies-Klausel | Jedes Team darf jede Spezies nur einmal einsetzen |
| Item-Klausel | Jedes gehaltene Item darf nur einmal im Team vorkommen |
| Restriktiver Slot | NULL — keine Restriktiven Legendären erlaubt |
| Paradox-Pokémon | GESPERRT — Antike und Zukünftige Paradox-Pokémon ausgeschlossen |
| Mysteriöse | GESPERRT — vollständige Liste der Mysteriösen nicht zugelassen |
| Tera | ERLAUBT — einmal pro Team, pro Kampf |
| Best of | Best-of-3 im Turnierformat |
Erlaubte Pokémon
Reg H nutzt den SV Paldea-+DLC-Dex mit drei vollständigen kategorialen Ausschlüssen. Das verbleibende Aufgebot ist das, was das Format tatsächlich spielt.
Gesperrte Kategorien
- Alle Restriktiven Legendären, Calyrex-Formen, Miraidon, Koraidon, Terapagos, Zacian, Zamazenta, Lunala, Solgaleo, Necrozma-Fusionen, Sinnoh-Trio, Einall-Trio, Hoenn-Urzeit-Duo, Johto-Trio, Kyurem — alle gesperrt.
- Alle Paradox-Pokémon, Donnersichel, Eisenfaust, Flatternmähne, Brüllendes Mond, Eisenvaliant, Eisenpaket — alle 16+ Paradox-Pokémon gesperrt.
- Alle Mysteriösen, Mew, Celebi, Jirachi, Manaphy, Darkrai, Shaymin, Arceus, Victini, Keldeo, Meloetta, Genesect, Diancie, Hoopa, Volcanion, Magearna, Marshadow, Zeraora, Meltan / Melmetal, Zarude, Pecharunt — alle gesperrt.
Was bleibt — das Reg-H-Aufgebot
Normale Nicht-Restriktive Pokémon aus dem Paldea-+DLC-Dex. Bekannte Reg-H-Stützen: Incineroar, Rillaboom, Tornadus (Tierischer + Inkarnationsform), Pelipper, Volcarona, Garchomp, Dragonite, Annihilape (bis zum Ban), Sinistcha, Archaludon, Ogerpon (alle vier Masken), Ursaluna-Bloodmoon.
Das eingeschränkte Dex-Design
Reg H ist das einzige reguläre VGC-Format, das Restriktive, Paradox UND Mysteriöse gleichzeitig sperrt. Die Schnitte sind kategorial — nicht Pokémon für Pokémon —, jede gesamte Kategorie wurde planmäßig entfernt.
Warum das Design funktioniert
- Beseitigt die offensive Obergrenze: Ohne Calyrex-Shadow, Miraidon oder irgendeine 165+-SpA-Bedrohung sinkt die offensive Messlatte dramatisch.
- Beseitigt Paradox-Schneeballeffekte: Booster-Energie + Quantenantrieb / Ursynthese erzeugten Pokémon mit effektiven Werten weit über ihrer Artlinie. Ihre Abwesenheit verschiebt die Meta hin zu natürlicher ausgewogenen Bedrohungen.
- Bringt robustere Kompositionen ans Licht: Ohne schnelle KO-Bedrohungen können defensive Pokémon (Pelipper, Sinistcha, Archaludon) das Feld über mehrere Runden halten. Wunderzimmer-Teams profitieren; Regen-Teams profitieren.
- Tera-Zentralisierung: Da die Rohwerte insgesamt niedriger sind, werden Tera-Typwechsel zum primären Mittel, um defensive Mauern zu durchbrechen. Der Tera-Slot ist bedachter als in Reg G.
Warum Reg H als gesunde Meta gilt
Archetypen
Reg-H-Archetypen tendieren zu defensiven und wettergesteuerten Ansätzen. Ohne Restriktive als Anker für offensive Kerne bauen Teams um Wetter-, Terrain- oder Geschwindigkeitskontroll-Engines herum.
Wetter
Pelipper-Regen
Pelipper Nieselregen + Schwimmtempo-Partner (jetzt Paradox-frei, also Greninja-ähnliche Optionen) + Archaludon Ausdauer-Regen-Nutznießer. Regengestärkte Wirbelwind / Hydropumpe.
Wunderzimmer
Sinistcha / WZ
Sinistcha Gastfreundschaft + Wunderzimmer + langsame physische Angreifer. Ursaluna-Bloodmoon Initiative 50 passt sauber in die WZ-Klammer.
Robuste Offensive
Annihilape-Siegbedingung
Vor dem Ban: Annihilape Härtner + Wutfaust-Skalierung + Energieraub. Prägender Reg-H-Wallbreaker bis zur Verdächtigenabstimmung im Smogon-Tour-Äquivalent.
Rückenwind
Tornattack-Rückenwind
Tornadus Vorwitz-Rückenwind + offensiver Doubles-Support. Die prägende Geschwindigkeitskontroll-Engine des Formats; Whimsicott Alternative.
Setup
Volcarona-Flügelmeister
Volcarona Flügelmeister + Hitzewelle-Spread + Tera Feen / Boden. Fragil, aber mit hoher offensiver Obergrenze.
Masken-Sweep
Ogerpon-Kerne
Alle vier Ogerpon Masken verwendbar: Jadegrün (Angriff), Quellwasser (Wasser), Herdenflamme (physisch Feuer/Pflanze), Schlussstein (Gestein/Pflanze). Wesenhafte Ausstrahlung beim Tera erzeugt einen eingebauten Statusbonus.
VGC-Teamrollen
Die Teamrollen von Reg H übernehmen das Standard-VGC-Rahmenwerk, wobei der Restriktive Slot durch einen Tera-anpassbaren Wallbreaker ersetzt wird.
Ohne Restriktive wählen Teams einen Tera-anpassbaren Wallbreaker als Eckpfeiler. Häufige Optionen: Volcarona Flügelmeister, Annihilape Härtner (bis zum Ban), Archaludon Ausdauer, Ursaluna-Bloodmoon Blutmond.
Incineroar Einschüchterung + Katzentatz ist der primäre Katzentatz-Nutzer des Formats. Weitere Optionen: Whimsicott Vorwitz-Angstschrei, Mienshao Innerer Fokus.
Tornadus Vorwitz-Rückenwind + 4-rundenweite Initiativen-Verdopplung für das Team. Whimsicott Alternative. Wunderzimmer weniger zentral als in Reg G/I (kein Calyrex-Eis).
Reg-H-Spread-Angreifer: Heat Wave, Earthquake (mit verbündeter Immunität), Make It Rain (Klingeltaps-Varianten), Hyper Voice (Sylveon Pixilade).
Tornadus-Therian Regeneration + U-Kehr (wenn Tierische Form erlaubt). Incineroar Abgang.
Indeedee-Female mit Psychosurge + Schmeichler. Amoonguss Regeneration + Wutpuder + Sporenstaub.
Was Reg H besonders macht
Reg H ist das einzige reguläre VGC-Format mit kategorialen Sperren für Restriktive, Paradox UND Mysteriöse. Die Schnitte erzeugten eine strukturell robustere Meta als jedes andere SV-Regelwerk.
✗
Restriktive
Gesperrt — keine offensive Spitzenengine
✗
Paradox
Gesperrt — keine Booster-Energie-Schneeballeffekte
↓
Stärkenobergrenze
Niedrigste in einem SV-VGC-Regelwerk
- Kategoriale Sperren: Die meisten VGC-Formate sperren Pokémon einzeln. Reg H sperrt ganze Kategorien. Das Ergebnis ist eine einheitlichere, besser vorhersehbare Wettbewerbslandschaft.
- Robuste Offensive wird tragfähig: Ohne Calyrex-Shadows Astralkanonade-4-Treffer-KOs können defensive Pokémon (Pelipper, Sinistcha, Archaludon) das Feld über mehrere Runden halten.
- Annihilape-Ban mitten im Format: Annihilape wurde wegen Härtner-+Wutfaust-Skalierung mitten im Zyklus in eine Stufe über Reg H verbannt. Der Ban war die einzige bedeutende Maßnahme mitten im Zyklus.
- Tera-Zentralisierung: Da die Rohwerte niedriger sind, wird der Tera-Typwechsel zum primären Mittel, um defensive Mauern zu durchbrechen. Die meisten Teams setzten Tera bei einem Wallbreaker ein.
Wie man einsteigt
Reg H ist mittlerweile ein eingefrorenes Retro-VGC-Format. Der eingeschränkte Dex macht es für Einsteiger zugänglicher — weniger Pokémon zu lernen, engere Team-Building-Entscheidungen.
- Wähle eine Wetter- oder Geschwindigkeitskontroll-Engine: Pelipper-Regen, Tornattack-Rückenwind oder Sinistcha-Wunderzimmer sind die strukturellen Ausgangspunkte des Formats.
- Baue den Support-Kern auf: Incineroar-Katzentatz + Amoonguss-Wutpuder + dein Wetter-Setter / Geschwindigkeitskontroll-Pokémon.
- Wähle dein Tera-Ziel: in der Regel ein Wallbreaker. Tera Feen-Volcarona, Tera Stahl-Knakrack, Tera Wasser-Pelipper für Regen.
- Kopiere ein Beispielteam aus VGC-Turnieren: Das Turnierarchiv von Reg H ist gut dokumentiert; Top-Cut-Teams aus Worlds-Äquivalenten sind die kanonische Lernressource.
- Steige auf Pokémon Showdown in die Rangliste auf: Reg H hat eine aktive Retro-VGC-Rangliste.
Wie es weitergeht
Das Obige ist die statische Referenz für VGC 2025 Reg H. Live-Daten zum eingefrorenen Format befinden sich im restlichen Teil von Pokékipe.
- Live-Formatdaten, /sv/vgc2025regh für Reg-H-Nutzung und Turnierergebnisse.
- Mechaniken, Gen 9, Scarlet & Violet behandelt Tera, Fähigkeiten und Items.
- Angrenzende VGC-Formate, Reg G (die vorherige Ära mit erlaubten Restriktiven), Reg I (Paradox kehrt zurück), Reg M-A (Champions aktuell).
- Workflow, VGC-Teambuilding Guide. Turniervorbereitung Guide.